Zihin Egzersizleri Yaşlıların Hafızasını Güçlendiriyor
Zihin egzersizleri, hafif bilişsel bozukluğu olan yaşlıların hafızasında ve dikkat sürelerinde önemli gelişmeler sağlıyor.
Zihin Egzersizlerinin Önemi Son araştırmalar, hafif bilişsel bozukluğu olan yaşlı bireylerin zihin egzersizleri ile hafızalarını güçlendirebileceğini gösteriyor. Güçlü Hafıza ve Artan Dikkat Süresi Yapılan incelemelerde, bulmaca çözmek ve kitap okumak gibi zihinsel faaliyetlere katılan yaşlıların hafızalarının daha kuvvetli olduğu, dikkat…