betgram betgram setrabet

İstanbul
parçalı az bulutlu
24 Ocak 2020 Cuma 16:22
Alıç nedir, nelere iyi gelir? Alıç nerede yetişir? Alıç'ın faydaları

Alıç Nedir?

Alıç genellikle Sivas yöresinde yetişen, halk arasında yemişen adıyla bilinen bir bitkidir. Dikenli bir bitki olması nedeniyle akdiken adıyla da anılmaktadır. Alıç kırmızı ve sarı renklerindedir. Dış görünüş olarak muşmulaya benzeyen bitkinin tadı tatlı-ekşi olarak bilinmektedir. Bitki C Vitamini bakımından oldukça zengin bir bitkidir ve yüzyıllar boyunca tıbbı tedavi alanında kullanılmıştır. Alıç bitkisi en çok Kuzey Amerika, Avrupa ve Asya kıtalarında yetişmektedir. Alıç bitkisi kendiliğinden yetişen bir bitkidir.

alıç nedir

Alıç’ın Faydaları Nelerdir?

-Alıç, güçlü antioksidan özelliği sayesinde kalp ve damar sağlığını korumada oldukça önemli bir bitkidir.

-Ani kalp krizi ve felç tehlikelerine karşı insan vücudunu güçlendirir. 

-Ritim bozukluğu olan insanlar da ritim düzenlemeye ve göğüs ağrısına oldukça iyi gelmektedir.

 -Kan akışının düzenini korur ve dolaşım sistemine fayda sağlar.

 -Yüksek tansiyon problemi yaşayan insanların problemini en aza indirir. 

alıçın faydaları

-Sinir sisteminin üzerinde de etkiye sahip olan alıç stresi azaltır ve uykusuzluğu giderir.  

-Alıç idrar yollarında da etkiye sahiptir. İdrar söktürücü etki sağlar.

-Hafızayı güçlendirir. 

- Alıç meyvesinin içinde bulunan tanenler, ishale karşı hızlıca iyileştirici etkiler gösterir.

- Alıçın buruk bir tada sahip olmasını sağlayan bu taneler mide ağrılarına ve bulantılarına da etki eder.

Alıç Neye İyi Gelir?

alıç neye iyi gelir

Kolesterol ile Mücadele

Alıç kötü kolesterolü ortadan kaldırırken iyi kolesterolü artırma özelliğine sahiptir. Alıç kalbinizi koruyan, göğüs ağrısı ve tıkalı arterleri tedavi eden partikülleri içerir.

Yaşlanma Belirtilerine Karşı Koruma Sağlar

Alıç meyveleri mükemmel bir antioksidan içermektedir. Sağlığınız için tehdit oluşturabilen hastalıkları ve bakterileri etkisiz hale getirir. Alıç cildinizin parlaklığını korur ve yaşlanma belirtilerini kontrol eden yaşlanma karşıtı özellikler taşır

Kanseri Önleme 

Alıç sayesinde kanser gibi tehlikeli ve ölümcül hastalıkları da önleyebilmektedir. Alıç, vücutta serbest radikallerin neden olduğu tüm kanserlerle savaşan güçlü antioksidanlar içerirler. Ayrıca kanınızdaki ve vücut sisteminde ki tüm toksinleri temizler.

Uykusuzluğa Çare

Alıç, sık sık uykusuzluk çeken insanlar için doktorlar tarafından önerilmektedir. Bu meyve uyku düzeninizi geliştirerek gece boyunca uyanmalarınızı azaltır.

ALIÇ NASIL KULLANILIR?

alıç nasıl kullanılır

Alıç yaş ya da kurutulup da yenilebilen bir bitki olmasının yanı sıra çay olarak da tüketilebilir. 

-Bir tatlı kaşığı kıyılmış yaprak – çiçek – meyve karışımı bir su bardağı suda haşlayın.

-10 dakika bekledikten sonra süzün.

-Balla tatlandırılarak tükete bilirsiniz. 

-Günde 2 – 3 bardak taze demlenmiş olarak tüketilmesi sağlığınız için iyidir.

-Alıç çayı aç kana ve öğün aralarında sıcak olarak içilmesi faydalıdır.

Son Güncelleme: 24.01.2020 16:22
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Popüler Haberler