Bayrama zayıf girmek isteyenlere altın öneri! Bu şekilde 30 günde 10 kilonuz buhar olacak!
Ramazan ayına girilmesiyle beraber gözler bayrama çevrildi. Fazla kilolalarından şikayetçi olanlara kilo vermek için püf noktalar geldi. Ramazan ayında kilolardan kurtulmak için 5 önemli ipucu haberimizde.
Ramazan ayı oruç tutanlar için manevi açıdan önemli nokta olurken aynı zamanda kilo verme hedefin olanlar içinde oldukça elverişlidir. Sağlıklı şekilde kilolarından kurtulmak isteyenler vücudun dengesini bozmadan bazı durumlara uyarak 1 ayda 10 kilo verebilir. 1 AYDA 10 KİLO VERDİREN…