Bu ikisi beraber yendiğinde unutkanlığa meydan okuyor! Sadece unutmayı unutacaksınız
Mor lahana olarak da bilinen kırmızı lahana, bol miktarda vitamin, mineral, besin lifi içermesi ve kalorisinin düşük olması nedeniyle mutfağımızda sıklıkla karşıladığımız lahana çeşitlerinden birisi olan mor lahananın faydaları saymakla bitmiyor. İşte detaylar...
Sonbahar ve kış aylarında marketler de ve pazar tezgahlarında daha sık görmeye başladığımız sebzelerden biri olan mor lahananın sağlığımız açısından sayılamayacak özellikleri olduğunu biliyor muydunuz? Detaylar haberimizde... İKİ KAŞIĞI B12 EKSİKLİĞİNE FAYDALI: UNUTKANLIĞIN DOĞAL İLACI OLARAK BİLİNEN BESİN Kırmızı lahana,…