Yanlış beslenme alışkanlıkları, birçok sağlık sorununa neden olabiliyor. Hızla kilo alan bireylerin kilo verme süreci genellikle uzun ve zorlu olabilir. Birçok kişi, beslenmelerine dikkat etmelerine rağmen kilo vermediklerini dile getiriyor. İşte, sadece bir bardak içecekle yağ yakımını hızlandırdığı iddia edilen mucizevi yöntem...
HIZLI ZAYIFLAMA İMKANI
Lifli gıdalar tüketenler, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizle birleştirdiklerinde kısa sürede kilo verebilecekleri ifade ediliyor.
Kronik sağlık sorunları olmayan ancak karın bölgesindeki yağlardan şikayetçi olanlar, iddia edilen mucize yöntem olan kekik suyundan faydalanabilir.
Kekik suyunun vücuttaki yağları yakma iddiasının yanı sıra, bir dizi başka faydası bulunuyor. Kekik suyu, açık yaralarda antiseptik olarak kullanılabiliyor ve ağız-diş sağlığına olumlu katkıda bulunuyor. Ayrıca, vücuttaki mikropların atılmasına yardımcı oluyor.
Kekik suyunun kilo verme sürecini hızlandırdığı, bağırsak hareketlerini düzenlediği ve sindirim sistemine destek olduğu belirtiliyor.
Düzenli tüketildiğinde metabolizmayı hızlandırdığı iddia edilen kekik suyu, vücuttaki depolanan yağları enerjiye dönüştürme konusunda etkili olabilir.
İddiaya göre, basen, bel ve bacak bölgelerindeki yağları yakmanın bir yolu da kekik suyuyla mümkün.
TARİF
Küçük bir tencereye 2 bardak su ve 3 tutam taze kekik ekleyin. Kaynatın ve ardından biraz soğumadan önce içmeye hazır hale getirin. Acı bir tat olursa, içerisine limon dilimi ekleyebilirsiniz. Ancak, kronik sağlık sorunu olan bireylerin önce doktorlarına danışmaları önerilir.
