Hasta olmak istemeyen bardak bardak içecek! Virüslere karşı doğal kalkan oluşturuyor
Grip salgınından korunabilmek ve aynı zamanda da vücudunuzun direncini güçlendiribilmek adına tüketebileceğiniz önemli besinler bulunmaktadır. İşte bağışıklık sisteminizin güçlenmesini sağlayacak 10 besin..
Dengesiz hava koşulları, salgın hastalıklar ve sağlıksız beslenme nedeniyle bağışıklık sistemi oldukça hassas bir yapıya sahip olup direncini ve gücünü kaybeder. İşte soğuk mevsimde bağışıklığınızı güçlendiren 10 yiyecek. "Fındık, ceviz, badem..." Fındık, badem, yer fıstığı, ceviz ve ayçiçeği çekirdeği özellikle…