Ayak bakımı birçok insanın ihmal ettiği fakat, mutlaka yapılması gereken bakım yöntemlerinden birisidir. Ayak sağlığını koruyabilmek ve ayak sorunlarını ortadan kaldırmak için piyasada çok sayıda ürün bulunmaktadır. Ancak bu ürünler istenilen etkiyi yaratmayabilir. Sirke her evin vazgeçilmezi haline gelmiş olup etkileri de sınırsızdır. Sirke ayak bakımında güçlü bir etkiye sahiptir.
Ayaklarınızı düzenli olarak sirkeli suda bekletmenin faydalarına inanamayacaksınız. Peki ayaklarınızı sirkeli suda bekletmenin faydaları nelerdir?
Ayaklarınızı sirkeli suda bekletmenin etkileri şu şekildedir;
Ayaklarınızı sirkeli suya batırın!
Ayaklarınızı sirkeli suya batırmak, çeşitli sağlık ve aynı zamanda rahatlama faydaları sağlayan geleneksel bir yöntemdir. Öncelikle sirke, doğal koruyucu ve antifungal madde şeklinde biliniyor ve ayak sağlığına da olumlu yönde etkileri bulunuyor.
Sirke, özellikle de elma sirkesi, hem antibakteriyel hem de antifungal özellikleriyle ayak mantarı ve koku şeklindeki yaygın ayak sorunları durumuna karşı etkilidir.
Ayaklarınızı sirkeli suya batırmak, mantar enfeksiyonlarının yayılmasını önlemeye ve mevcut enfeksiyonları iyileştirmeye yardımcı olmaktadır.
Ayrıca sirkenin asidik yapısı cildin pH'ını düzenleyerek bakterilerle mantarların üremesini engeller. Bu uygulama ayaklarınızdaki ölü deri hücrelerini yumuşatmaya destek olur ve aynı zamanda ölü deri hücrelerinin atılmasına da yardımcı olur. Sirkeli su ayaklarınızın cildini nemlendirerek yumuşak ve pürüzsüz doku kazandırır.
Diğer taraftan; ayaklarınızı sirkeli suya batırmak da yorgun ayakları rahatlatmanın ve uzun bir günün sonrası şişliği azaltmanın etkili bir yoludur.
