Her sabah kahve içenler aman dikkat! Bu gerçeği ilk kez duyacaksınız: Yıllar sonra açıklandı
"Birçok araştırma sonucunda bir fincan kahvenin bağırsaklarınıza iyi geldiği belirtildi. Peki kahve hazırlamanın en iyi yolu nedir? Bazı kahve türleri diğerlerinden daha mı iyi?
Sabahları bir fincan kahve güne uyandırmanın yanı sıra sindirim sisteminizdeki milyarlarca dost mikroorganizmayı da destekler. Giderek artan sayıda araştırma, kahvenin mikrobiyomunuz ve bağırsak bakterileriniz üzerinde olumlu bir etkisi olduğuna, bunun genel sağlık durumunuzu iyileştirebileceğine ve hatta daha da uzun bir…