15 Ağustos 2019 Perşembe 18:17
Kalp hastaları dikkat! O saatlerde dışarı çıkmayın

Kalp damar sağlığını olumsuz yönde etkileyen aşırı sıcaklar aynı zamanda kalp yetmezliği ve yüksek tansiyon hastaları için de büyük risk taşıyor. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Onur Erdoğmuş, sıcak havalarda sağlık sorunu yaşamamak için hastaların bazı noktalara dikkat etmeleleri bunlarla ilgili önlemler almaları gerektiğini söyledi.

Uzman Dr. Erdoğmuş, Aşırı sıcak havaların vücutta sıvı ve tuz kaybı, kalpte ritim bozukluklarının yanı sıra tansiyonda dengesizlik aratmasına sebep olabilileceği vurgusunu yaparak, "Yaz aylarında, sıcağın etkisi ile vücudun ısı dengesini sağlamak için kalp daha fazla çalışıyor. Bu nedenle aşırı sıcaklar, kalp hastalarının şikayetlerini artırabildiği gibi, sağlıklı insanların da kalp sorunu yaşamalarına neden olabiliyor. Kalbin iş yükünü artıran sıcak havalarda, kalp hastalığı nedeniyle ölümlerde de artış görülüyor" diye konuştu.

Özellikle güneş açılarının dik geldiğive etkisini en çok gösterdiği satlerin 11.00-16.00 saatleri arasında olduğunu ve bu saatler arsında mümkün olduğunca dışarıya çıkılmaması gerektiğini belirten Erdoğmuş, çıkılması mecburi durumlarda ise mutlaka şapka şemsiye gibi önlemler alınması ve açık renkli ve vücudun hava almasını sağlayacak kıyafetler tercih edilerek koruma sağlanması gerektiğini söyledi.

Su ve tuz kaybının fazla yaşanmasından dolayı bol miktarda su tüketilmesi gerektiğinin de altını çizen Uzman Dr. Erdoğmuş, "Ağır yemekler yerine hafif, sebze ve meyve ağırlıklı beslenmeye özen gösterilmeli. Özellikle kalp krizini tetikleyen sigara ve kafein tüketilmemeli. Sıcak ortamlardan klimalı ortama özellikle de terli isek hızlıca geçmek hem kalp hastalarında kalp krizi riskini artırabilir hem de üşütme ve gribal enfeksiyonlara davetiye çıkarabilir. Bu nedenle klimalı ortama girilecekse, klima ısısının en düşük 20 C olmasına dikkat edilmelidir." dedi.

Göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, fenalaşma, bayılma gibi şikayetlerin kalp krizinin en önemli belirtileri arasında yer aldığını dile getiren Uzman Dr. Erdoğmuş, hasta sıcak ortamdan uzaklaştırılıp serin bir yere alınması ve bir an önce en yakın hastaneye götürülmesi gerektiğini söyledi.

Son Güncelleme: 15.08.2019 18:17
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.