Kış çayı içerken iki kez düşünün! Böyle kaynatılmazsa şifa değil zehir saçıyor
Kış çayı yaparken Bariatrik Cerrahi Diyetisyeni Cansu Arslan, bitkisel öğelerin ayrı ayrı işlemlere tabi tutulması gerektiğini belirtti.
Cansu Arslan, bariatrik cerrahi diyetisyeni olarak, kış çaylarıyla ilgili önemli uyarılarda bulunuyor. Kış çaylarını hazırlarken yaprakların ve çiçeklerin demlenmesi, köklerin, kabukların ve meyvelerin ise kaynatılması gerektiğini belirtiyor. Her bitki çayının belirli bir son kullanma tarihine sahip olduğunu vurgulayan Arslan, tüketicilerin…