19 Kasım 2019 Salı 12:20
Kolanın zararları nelerdir? Kolanın insan sağlığına olumsuz etkileri

KOLA NEDİR? KOLANIN İÇİNDE HANGİ MADDELER VAR?

1886 yılında Atlanta’da bir kasabada eczacı olan Dr. John Stith Pemberton tarafından ortaya çıkarılmıştır. Kısa süre içerisinde büyük talep gören kolanın talebinin fazlasıyla artması nedeniyle artık piyasaya çıkarılmaya başlanmıştır.

Bir anda büyük talep gören kolanın içinde sitrik asit, portakal, tarçın, kişniş, Hindistan cevizi ve benzeri bitkiler, coca yaprağı, şeker yer almaktadır.

Kolanın orijinal formülünde ise gereken maddeler daha fazladır. 136 litre bir kola elde etmek için 97 kilogram şeker, 4,5 litre su, 820 gram limon suyu, 820 gram sitrik asit, 511 gram kafein, 820 gram tatlandırıcı, 12 kap renklendirici, 15 litre sıvı coca, 1 litre alkol, 340 gram sıvı Hindistan cevizi, 540 gram vanilya, 280 gram tarçın yağı, 425 gram kişniş ve 340 gram neroli yağı kullanılmaktadır.

KOLA KİLO ALDIRIR MI?

Kolanın içinde bulunan şeker insan için çok zararlı bir maddedir. Kolanın içerisinde yer alan çok miktarda şeker insanların sağlığını kötü etkiler. Asitli içecekler kategorisinde yer alan kola dünya çapında en çok tüketilen asitli içecek olarak bilinmektedir.

Kolayı günde 2-3 bardak içen bulunmaktadır. Hatta bu sayıdan daha fazla tüketen insanlarda vardır. 1 kutu kolada 140 kalori vardır. Bu da yaklaşık 10 çay kaşığı şekere denk gelmektedir. 1 ay boyunca her gün bir kutu kola içen biri ay sonunda toplam 4200 kalori almış olur ve bunu bir yıl devam ettirirse yıl sonunda 6 kilo almış olur.

KOLANIN ZARARLARI NELERDİR?

Birçok kimyasal maddeyi bünyesinde barındıran kola zararlı bir içecektir. Zararlarından bazıları şunlardır:

-Obezite,

-Tip 2 diyabete yakalanma oranı %26 artar,

-Diş çürümesi.

İnsan vücuduna en çok zararı veren şeker, kolanın içinde oldukça fazladır. Bu nedenle her gün kola içmek zamanla tehlikeli bir boyut alır ve sağlığınızı bozar. Asitli olan bu içecek mide rahatsızlıklarına da neden olmaktadır.

Kafein bulundurması nedeniyle damarların daralmasına ve kalp rahatsızlıklarına sebep olur.

KOLA İÇTİKTEN SONRA VÜCUTTA OLANLAR

Her gün kola içen bir kişinin vücudunda bir takım değişiklikler oluşmaya başlar. Kolayı içtikten hemen sonra olanlar şu şekildedir:

-Kola içildikten 10 dakika sonra: Kola içimi ile birlikte 10 çay kaşığı şeker dolaşıma katılmış olur. Bu kadar çok şeker insanda kusma refleksini tetikler ve fosforik asit bunu engellemek için harekete geçer.

-Kola içildikten 20 dakika sonra: Kan şekeri yükselmeye başlar ve bu nedenle insülin artışı gözlemlenir. Karaciğer harekete geçer ve hormon salgılayarak şekeri yağa dönüştürür.

-Kola içildikten 40 dakika sonra: Kafein emilimi tamamlanmış olur. Kafein insandaki sinir sistemini etkiler ve kola içen kişinin göz bebekleri büyümeye başlar. Kan basıncı artar ve bu nedenle karaciğer kana daha fazla şeker karışmasına istemeden yardımcı olur.

-Kola içildikten 45 dakika sonra: Dopamin salgılanır ve beynin keyif merkezi uyarılır.

-Kola içildikten 60 dakika sonra: Yüksek dozda şeker alınması nedeniyle üriner kalsiyum boşaltımı artmaya başlar. Vücut şeker yıkımına başlar. Şekeri hızlı bir şekilde yıkan vücut yorulur ve insanlarda yorgunluk, çökme gibi durumlar yaşanır.

Son Güncelleme: 19.11.2019 12:20
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Popüler Haberler