C vitamini kaynağı olan limon, potasyum, kalsiyum, magnezyum ve bakırın yanı sıra folşk asit ve lif içermektedir. Limon ayrıca A vitamini açısından da zengindir. Limonu kestikten sonra tuz eklemenin mucizevi etkileri olabileceğini biliyor muydunuz? Tuzlu limonun sağlığa faydaları şunlardır:
Limonu dilimler halinde kesin ve tuz ekleyin. Bir cam veya açık kaba dik olarak yerleştirin. Yatak odanızda bir yere koyun. Bu etkileşimin odanızda doğal bir aromatik etki yarattığını göreceksiniz. Tuzlu limon odanızdaki havayı tazeler ve aynı zamanda ferahlatır. Ayrıca mutfakta kötü kokuların oluşmasını da engeller.
Limonun ferahlatıcı kokusu stresi azaltır ve vücudu rahatlatır. Tuz havadaki toksinleri ve aynı zamanda bakterileri de yok eder. Limon ve tuzun birleşimi uykuya daha rahat dalmanıza yardımcı olacaktır. Bronşit ve astıma karşı etkilidir.
Bu karışım, yorgunluğa da iyi gelir. Gün içerisinde enerjik kalmanızı sağlar.
