Yoğurdun içine karıştırarak yiyince mide ağrılarını bıçak gibi kesiyor! Tüm detaylara haberimizden ulaşabilirsiniz.
MİDE AĞRILARINA SON
Sağlığa birçok faydası olan yoğurt özellikle sindirim problemleri olduğunda tercih ediliyor. İshal problemi olduğu zaman insanların vücudu sıvı kaybediyor ve sindirim sistemi hassas bir hale gelebiliyor. Yoğurt ise bu durumlarda sindirim sistemini düzenliyor ve bağırsak sistemini destekliyor.
İshal sürecinde yaşanan mide bulantısı ve karın ağrısından kurtulmak için de yoğurt tercih edilebiliyor. Bu ağrılardan kurtulmak için bir kaseye iki yemek kaşığı yoğurt koyulur. İçine bir tatlı kaşığı kuru çay eklenir. İyice karıştırıldıktan sonra tüketilebilir. Bu karışım içinde olan antioksidan rahatlama sağlar ve sindirim sistemini destekler. Yine de insanların sindirim sistemi birbirinden farklı olabileceği için bu karışımı tüketmeden önce uzmana danışmanız önem taşıyor.
