Ekşi maya, ölü cilt hücrelerini etkili bir şekilde yumuşatan ve temizleyen, böylece cildi nemlendiren laktik asit içerir. Ekşi mayada bulunan enzimler cildin yenilenmesini teşvik eder ve çatlakların iyileşmesine yardımcı olur. Ayrıca antibakteriyel özellikleri ayaklarda bakteri ve mantar oluşumunun önlenmesine yardımcı olur.
EKŞİ MAYA NASIL HAZIRLANIR?
- 1 paket yaş maya
- 1 litre ılık su
- 1 yemek kaşığı limon suyu
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
Ayak bakımı için ekşi mayayı nasıl uygulayacağınız aşağıda açıklanmıştır:
1. Bir leğeni ılık suyla doldurun.
2. Yaş mayayı suda eritin.
3. Limon suyu ve zeytinyağını karıştırın.
4. Ayaklarınızı 15-20 dakika bu solüsyonda bekletin.
5. Ayaklarınızı yumuşak bir havluyla nazikçe kurulayın.
6. Ayaklarınıza nemlendirici krem sürerek işlemi bitirin.
Topuk çatlaklarınız varsa şu ipuçlarını izleyin:
- Ayaklarınızı her gün ılık sabunlu suyla yıkayın ve tamamen kurulayın.
- Pamuklu çorap giyin.
- Bol su içerek susuz kalmayın.
- Düzenli olarak vitamin alın.
- Düzenli ayak bakımı yaptırın.
Ekşi maya kullanmak topuk çatlaklarını iyileştirmek için doğal ve etkili bir yöntemdir. Tutarlı uygulama, çatlakların giderilmesine ve yumuşak, sağlıklı topukların desteklenmesine yardımcı olabilir.
