Badem Sütü: İnek Sütüne Göre Daha Az Kalori, Daha Çok Vitamin
Badem sütü, badem ve suyun karıştırılması ile elde edilen bitkisel bir içecektir. İnek sütüne göre daha az kalori, şeker ve yağ içerir. Ayrıca E, D ve A vitaminleri, kalsiyum, magnezyum gibi besin öğeleri açısından zengindir. Badem sütü, evde kolayca yapılabilir veya hazır olarak satın alınabilir
Badem Sütü Nedir? Badem sütü, badem ve suyun karıştırılması ve süzülmesi ile elde edilen bitkisel bir içecektir. İnek sütüne benzer bir görünümü, lezzeti ve kıvamı vardır. Laktoz içermediği için süte alerjisi olanlar, veganlar veya vejeteryanlar için uygun bir alternatiftir. Ayrıca…